ŠPORTNOPLEZALNA VADBA

Šport, ki ti napolni dušo.

Martina čufar

Živa Grgič

vodja športnoplezalne vadbe za otroke

040 599 458

Alpinistični odsek izvaja organizirano športnoplezalno vadbo za otroke, mladino in odrasle, ki jih zanima športno plezanje, v redno in sistematično vadbo, vodene plezalne izlete v plezalne centre in plezališča pri nas in v tujini. Vse vodene aktivnosti se izvajajo pod strokovnim vodstvom trenerjev.

Vadba se odvija v več starostnih skupinah – sezona 2021/22:

Vse skupine so polne. Vpis k vadbi je zaključen.

V posamezni skupini lahko vadi največ 8 oseb. Mesta v skupini se polnijo po principu “kdor prej pride, prej melje”. V primeru, da vadbo v skupini obiskuje manj oseb od še sprejemljivega minimalnega števila, se lahko vadeče prerazporedi v drug termin.

Vpis k vadbi poteka načeloma v mesecu septembru, v primeru prostih mest, pa se nam lahko pridružite tudi kasneje. Za možnost vpisa pošljite mail na spo.domzale@gmail.com. oz. vodjo športnoplezalne vadbe.

Dejavnosti se odvijajo na umetni steni v plezališču na Rodici, na umetni steni na garažni hiši Domžale in v plezališču Šumberk (Knezove skale).

 

To je šport, ki ti napolni dušo. Je idealen za uresničevanje starega gesla: zdrav duh v zdravem telesu. Delajo mišice celega telesa, najpomembnejša pa je glava: da znaš sproščeno in učinkovito reševati probleme, ki ti jih zastavlja plezalna smer. In občutek, ko premagaš samega sebe, ko preplezaš smer, ki se ti je v določenem trenutku zdela nemogoča, to je tisto, ki ti da največ za življenje. Športno plezanje je odličen pripomoček za razvijanje samozavesti, pozitivne samopodobe, strpnosti … Je šport, ki nima starostne omejitve, saj so smeri v plezališčih vseh težavnostnih stopenj in vsak lahko najde sebi ravno pravšnji izziv.
Martina Čufar

Zadnji prispevki o Športnoplezalni vadbi

Razpis za mednarodni mladinski poletni plezalni tabor

MEDNARODNI MLADINSKI PLEZALNI TABOR 7.8.- 13.8.2022Lokacija: Kotečnik, SlovenijaTabor bo potekal tik…

Tekma Zahodne lige v Kamniku

Drugi vikend v aprilu je v Kamniku potekala 3. tekma Zahodne lige. Zaradi velike udeležbe so organiz…

Na drugi tekmi Zahodne lige kar 13 mladih domžalskih plezalcev in plezalk

Plezalna tekmovanja v sklopu Zahodne lige so namenjena mladim plezalcem, ki šele vstopajo v svet tek…

Naš član Jaka Golob Rituper je dosegel 3. mesto na tekmi Zahodne lige!

12. decembra je v Športni dvorani Šenčur potekala tekma Zahodne lige. Tokrat so otroci in mladinci t…

Remont plezalne stene na Rodici je zaključen

Tudi letos je na plezalni steni na Rodici potekal remont.  V petek, 10.9. se je popoldan po treningi…

V letu 2020 smo imeli rekordno število članov!

Leto 2020 je bilo drugačno za vse nas. Za nekatere je lansko leto bilo zelo težko, drugim pa je prin…

Projekt varnega plezanja za mlade

Planinsko društvo Domžale je v partnerstvu s štirimi drugimi evropskimi planinskimi društvi oz. špor…

Tudi mi podpiramo projekt OSP! 💪

Najbrž se je vsak izmed nas, ki smo že plezali v slovenskih plezališčih, spoznal s kakšnim sumljivim…

Plezališče na Rodici prenovljeno, osveženo in urejeno

Že pred časom smo na PD Domžale začeli razmišljati, da je plezališče oz. umetno plezalno steno na Ro…

Več prispevkov …